le 180°

J' arrive pas à passer le 180° je sui qu' à 120° au mieux. Quelqu' un aurait- il un petit conseil à me donner qui pourrait m' aider?

Tu mets des roues solides, et tu bourrines jusqu'à ce que ça passe

en fait c'est un pti coup de rein a prendre , avec un certain entrainement on y arrive nikel !!!

en fait il faut ke tarive des que tu tire ton buny a faire partir t epaule sur le coté é des que tu leve la roue ariere dtu fini par un gros coup de rein pour finir le 180

ok merci pour le conseil

Fais des sauts de 10 mètres de haut ça devrait passer

Je me permet de conseiller une méthode un peu moins bourrine qui consiste a regarder par dessus son épaule en donnant un coup de rein une fois le truc pigé ca devient naturel apres c'est la recp qu'il faut bosser...

moi je fais le 180 en deux temps dans une petite montée

tu montes avec un peu de vitesse du fais un manual en tournant et quand tu as fait la moitiée du chemin tu lèves la roue arrière pour finir le 180

sa y est jle passe mes la reseption a revor lol [url] http://video.google.fr/videoplay?docid=-3275991489161119946
[/url]

Un petit coup de frein arrière et ça aurait été !

Le casque n'oublie pas non plus t'as failli te casser la tete sur ton mur là ^^

pour le rentrait sur la plat comment faire ? il faut un gros bunny ou plus un p'tit bunny avec une rotation grosse. Je n'y arrrive jamais sur le plat. mais avec un kicker je le rentre =s

au debut je dirait de la faire dans une monté, le 180 te fait repartir dans la descente... comme sa tu galere pas a faire un roll back

Après chacun ira à son rythme. Par exemple moi je galere à faire des reception soignées en 180 et à ne pas casser ma vitesse pour faire un bon roll back (en gros si je le fais pas de suite après plus assez de vitesse), et j'ai plusieurs mois d'entrainements (1h/jour pendant facilement 2-3mois)
Certains assimilent mieu les gestes que d'autre...

Anat' essaie de t'entrainer en sautant une bordure ou autre, tu verra que le geste n'est pas tout à fait le même que celui que tu as sur cette bute car là le geste s'apparente plus à un 180 en courbe qu'à plat...

Adri1993, tu devrais t'entrainer sur une table en plan incliné, soit tu lances ton 180 en partant du plat vers la descente, soit de la montée vers le plat. Dans les 2cas tu aura plus de temps pour faire ta rotation. N'hésites pas à ramener violamment tes genoux vers ton buste en milieu de rotation, j'ai l'impression que ça aide à relancer une rotation mal faite et en plus ça fait décoler la roue arrière plus haut donc moins de chance qu'elle rappe contre le sol.

bon courage
rom'